养生食疗, 所有文章花旗参响螺鸡汤 Posted on 20 11 月, 202120 11 月, 2021 by Henry 20 11 月 春季养生靓汤:响螺滋阴润燥、健脾开胃,花旗参 清热补气、滋补强身,最适合湿润易疲倦的初春饮用。食材:花旗参片35克(或新鲜花旗参100克)、响螺肉 100克、新鲜鸡1只、鸡脚6只、猪腱300克、蜜枣3粒、 姜9片、葱白2根 做法:响螺肉泡水至软,切片;鸡脚切除指甲与新鲜 鸡及猪腱分别放入滚水中汆烫去除血水后洗淨沥乾;将花旗参片及所有食材一同放入锅中,注入清水,以大火煲滚后,转慢火煲3小时,下盐调味即可食用。 ×用微信扫描并分享 花旗参石斛麦冬汤 花旗鲜参甲鱼汤