花旗参石斛麦冬汤

增强体质靓汤：

补气益阴、清热生津，对经常熬夜、 口干舌燥、眼睛干涩者很有帮助.

食材：

花旗参片35克、猪腱（或瘦肉）400克、鸡爪若干、石斛15克、 麦冬15克、淮山20克、枸杞子20克、龙眼肉20克、姜2片、 米酒1/4杯

做法：

鸡爪切除指甲与猪腱分別放入滚水中汆烫去除血水洗干净；

花旗参片、石斛及其他药材分別洗干;

将所有食材一同放入锅中，注入清水，以大火煮滚后，转中小火煲3小時，下盐调味即可。